五月份是以“5.25 我爱我”为主题的大学生心理健康活动月，食品学院在此期间开展了面向全院学生的心理健康教育系列活动。旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们自我关爱，自我了解，自我接纳，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，增强心理健康意识。

开展心理健康知识问卷调查

自5月初开始，由食品学院心理委员共同设计问卷调查内容，并进行持续时间为一周的问卷发及放调查，问卷面向食品学院全体学生。通过对问卷结果的统计与分析，主要了解到，部分同学仍然心理健康意识淡薄，绝大多数同学表示在遇到心理问题时不会及时主动的寻求心理辅导，这反映了心理健康教育仍然十分必要。基于问卷调查的结果，食品学院通过PPT演讲的方式对问卷调查结果的进行反馈，并针对性的策划即将开展的系列心理健康教育活动内容。

召开心理健康主题班会。

5月15日至20日，食品学院以班级为单位组织并召开了心理健康主题班会。此次班会内容是心理状态调节的基本方法和心理健康问题的辅导概况，主要目的时让同学们进一步了解心理健康，学会寻求心理辅导，以防止同学们因对心理健康概念很模糊或误解而忽视了心理健康问题。班会的最后，心理委员再次强调“了解自我，学会倾诉，自我悦纳” 的重要性

组织心理主题观影

5月20日到5月25日，食品学院各班级在课余时间组织了心理主题观影活动，由心理委员负责电影的选择与时间地点的安排。心理观影时同学们喜闻乐见的心理健康宣传方式，影片中的故事将生活中百态人生再现，把人性中的黑暗病态，和人性丰富、正向的一面都生动鲜活的呈现，给同学们带来身临其境的直观对应和深切触动。除此之外，共同观影给班级营造了温馨欢快氛围，有助于增强班级凝聚力。

举行朋辈心理讲堂

5月22日，朋辈心理讲堂校级参赛者赵紫龙、朱继成、汪冬为学院同学做“心理委员实用实践知识”、“拖延症与自控力”“心理小知识”三个主题的心理主题PPT展示，与同学们进行心理小知识的交流与分享，通过此次活动缩短了心理委员与班级同学的距离，促进了心理委员与班级同学的沟通交流，有助于心理委员更好的掌握班级同学的心理健康状况。

据悉，食品院还举行了心理主题征文比赛、心理知识趣味游戏等活动，旨在提高大学生心理适应能力，促进学生健康成长和全面发展，增强大学生人际交往能力。